Yaşa Göre Kilo Tablosu Yaşa göre kilo tablosu, her yaş aralığında sağlıklı kilo seviyelerini belirlemek için önemli bir rehberdir. Özellikle çocuklar için ideal kilo aralıklarını belirlemek, büyüme ve gelişimlerini desteklemek adına büyük önem taşır. Gençlerin ergenlik döneminde sağlıklı kilo kontrolüne odaklanmaları, yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde oluşabilecek sağlık sorunlarını önlemek açısından kritiktir. Yetişkinler için kilo tablosu, yaşlarına […]
