Yaşa Göre İdeal Kilo Hesaplama Yaşa göre ideal kilo hesaplama için yaygın olarak kullanılan birçok formül vardır, ancak bunlar genellikle bir kişinin ideal kilosunu tahmin etmek için genel bir rehber sağlar. Her insanın vücut yapısı farklıdır, bu nedenle ideal kilo sadece yaşa değil aynı zamanda boy, cinsiyet, vücut kompozisyonu ve diğer faktörlere de bağlıdır. Bununla […]
