Yetişkinlerde Yaşa Göre Kilo Yetişkinlerde yaşa göre kilo belirlemek için genellikle Beden Kitle İndeksi (BKİ) kullanılır. BKİ, bir kişinin kilosunu boyunun karesine bölerek hesaplanır. Bu değer, kişinin vücut ağırlığının boyuna oranını gösterir ve genel bir sağlık göstergesi olarak kabul edilir. Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için ideal kiloda olmak önemlidir. Yaşa göre ideal kilo hesaplaması yaparken, […]
